Essência do Yoga
Profundidade e Transformação
Yoga não é sobre alcançar uma postura. É sobre o que muda em você enquanto tenta alcançá-la.
Sobre o curso
Uma formação de 200 horas que une tradição, ciência e prática. Não é curso de postura bonita, é estudo profundo do yoga como caminho de transformação.
Você vai estudar Hatha Yoga e Vinyasa Flow, com aulas ao vivo do professor Anil, direto da Índia, com tradução simultânea de Lisa Santos. Vai se aprofundar em filosofia, Yoga Sutra de Patanjali, os quatro caminhos do yoga, anatomia aplicada, pranayama, metodologia de ensino e mais de 50 ásanas estudados a fundo. Tudo isso com o suporte de uma comunidade real, não sozinho numa plataforma.
Quem ensina
Lisa Santos é professora de Yoga, Mestre em Reiki, terapeuta holística e psicoterapeuta, com mais de 22 anos de experiência em desenvolvimento humano. Graduada em Relações Internacionais e pós-graduada em Psicologia Positiva, Mindfulness e Neurociência, uniu ciência e tradição para fundar a Atmapuri Yoga.
Estudou na Índia, na fonte da tradição que ensina hoje, e leva essa vivência direto pra sala de aula, no jeito como conduz cada turma.
O professor convidado
Professor Anil, direto da Índia, com décadas de experiência em prática e formação de instrutores. As aulas são ministradas em inglês, com tradução e ajuste de posturas conduzidos por Lisa. Uma oportunidade rara de aprender direto da fonte.
O que você recebe
- ✓200 horas de formação com apostila exclusiva de metodologia própria, com registro de autoria na Biblioteca Nacional.
- ✓Aulas ao vivo com Lisa Santos e o professor Anil.
- ✓Mais de 40 horas de conteúdo gravado, teórico e prático, disponível na plataforma Hotmart, com acesso vitalício.
- ✓Grupo de WhatsApp com suporte contínuo durante toda a formação.
- ✓Estágio supervisionado, com acompanhamento real da sua evolução como instrutora.
Grade curricular
Sete pilares de estudo, tocados com profundidade ao longo dos 8 meses.
Como funciona
5 de setembro de 2026
8 meses (setembro/2026 a abril/2027)
Primeiro sábado de cada mês, das 8h às 17h, 9 encontros no total
Terças-feiras, das 19h30 às 21h30, ao vivo pelo Google Meet
Enviado após a inscrição
Para quem é
Para quem quer estudar yoga com profundidade.
- ✓Iniciantes que já sabem que querem começar estudando.
- ✓Praticantes que buscam se aprofundar.
- ✓Professores que buscam uma nova especialização.
O requisito não é experiência prévia. É disposição real para estudar.
Para quem não é
- •Quem busca fórmula mágica ou resultado instantâneo.
- •Quem não quer se comprometer com o estudo.
Se é assim que você se sente, talvez ainda não seja a hora. E está tudo bem.
Depoimentos
"A formação de yoga é um profundo mergulho para dentro de si mesmo. Ele não é suave, mas é um despertar libertário e com consciência."
"Inicialmente, havia me interessado pelo curso apenas para uma melhora na qualidade de vida. Contudo, acabei me identificando com as práticas do Yoga. Hoje, venho dando aula em 2 espaços. Ele te desafia completamente ao lhe tirar da sua zona de conforto, e ao longo dele vai te mostrando o caminho para sua liberdade interior."
"O curso de Yoga pra mim foi um divisor. Vai muito além dos asanas, é um despertar de algo que sempre esteve ali e que acabamos esquecendo."
"Curso foi excelente. Trouxe muito conteúdo prático e teórico, que me deixou apaixonada pelo yoga, um curso muito transformador."
"Com o curso venci muitas barreiras da mente, e a cada desafio vencido me tornando um ser melhor."
"Curso é íntegro do início ao final, ensina o Yoga em essência."
"Não sei como vivi até hoje sem praticar yoga, ou melhor, sem viver o yoga. Foi uma virada de chave."
Investimento
Matricule-se até 30/07 e garanta R$ 300 de desconto, em qualquer forma de pagamento.
Próximo passo
Antes de abrir vaga, marcamos uma conversa de alinhamento, para garantir que esse é o momento certo para você, e tirar qualquer dúvida sobre o formato e a jornada.
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